فرکانسیک رفع موانع ذهنی مهاجرت

توضیحات

فرکانسیک ترس از مهاجرت ؛ زندگانی ما، همیشه بر یک قاعده و روال مشخص، استوار نیست! اگر نگوییم همه، در زندگی بیشتر ما، گاهی پیش می‌آید که مجبوریم تصمیمات مهمی اتخاذ کنیم و تغییرات مهم و بزرگی ایجاد کنیم، که مهاجرت یکی از آن‌ها است. مهاجرت، تغییری بزرگ است و در بسیاری موارد به معنی از اول ساختن و از صفر شروع کردن است. مهاجرت، یعنی سفر به ناشناخته‌ها، مواجهه با نادیده‌ها و جدایی از آنچه به آن وابسته بودیم و به آن، حُب و علاقه داشته‌ایم. همه‌ی این‌ها، شرایط دشوار و استرس‌زایی را برای فرد ایجاد می‌کند و ممکن است در بسیاری از افراد به یک ترس بزرگ تبدیل شود.

گاهی مهاجرت به این دلیل انتخاب می‌شود که فرد از شرایط زندگی‌اش ناراضی است و میل به تغییر و تحول دارد و در واقع، به امید شرایط بهتر، اقدام به مهاجرت می‌کند. اما گاهی، به دلایل شغلی و تحصیلی و حتی ناملایلات سیاسی و فرهنگی، فرد مجبور به مهاجرت می‌شود که طبیعتا نوع دوم، دشوارتر و در بسیاری موارد حتی دردناک‌ است و باعث می‌شود فرد، فشارهای روانی بیشتری را متحمل شود.

استرس های‌ مهاجرت

مهاجرت، با تمام دشواری‌هایی که دارد، گاهی اجتناب‌ناپذیر و ضروری است و در بسیاری مواقع، بهترین تصمیمی است که فرد می‌تواند در شرایط موجود زندگی‌اش بگیرد؛ همانطور که پیامبر اعظم، به درستی تصمیم به مهاجرت گرفت و هجرت او، چنان تاثیرگذار و مهم بود، که مبدا تاریخ مسلمانان قرار گرفت.

وقتی تصمیم به مهاجرت می‌گیرید، شاید در وهله‌ی اول و در زمان تصمیم‌گیری، فقط به تغییر و تحولاتی که قرار است برایتان رخ دهد، فکر کنید! در این هنگام، شما تنها نیمه‌ی پر لیوان را می‌بینید! اما کم‌کم و با جدی‌تر شدن موضوع، ترس‌های جدید و نگرانی‌ها به ذهن شما خطور می‌کنند و مساله را سخت و دشوار می‌نمایند. این افکار در ذهن شما ریشه می‌دوانند و کم‌کم تبدیل به استرس و اضطراب می‌شوند که به استرس‌های مهاجرت مشهورند. در این زمینه ژورنال sagepub تحققیق و تحلیل جامعی را پوشش را داده است.

عوامل ترس از مهاجرت

مهاجرت ممکن است از کشوری به کشور دیگر رخ دهد، که به طور حتم در این شرایط، اختلافات فرهنگی و قومی، نمود بیشتری خواهد داشت. مهاجرت ممکن است در مقیاس کوچک‌تر و از شهری به شهر دیگر نیز باشد که درین صورت، دشواری‌های آن کمتر است. با این وجود، آثار و طبعات سوء مهاجرت، با توجه به روحیه و خلقیات فردی، ممکن در هر فردی متفاوت باشد. در ادامه، به مهم‌ترین عوامل ترس از مهاجرت اشاره خواهیم کرد:

• وابستگی‌ها

هر فردی وابستگی‌های متفاوتی دارد. به طور کلی، وابستگی به خانواده، محل زندگی، شغل و دوستان، از عواملی است که مهاجرت را به یک تصمیم دشوار تبدیل می‌کند.

• اختلافات فرهنگی

هر شخص، به محیطی که در آن بزرگ شده، خو گرفته و عادت دارد. او برای زندگی در این محیط، تربیت شده است. تفاوت‌های فرهنگی و پذیرش رفتارهای جدید، خود یکی از عوامل ترس از مهاجرت به حساب می‌آید.

• تنهایی

وقتی فرد به یک محیط جدید مهاجرت می‌کند، بسیار تنهاست، حتی اگر با خانواده‌ مهاجرت کرده باشد، باز هم از گروه دوستان و همکاران خود دور می‌شود. مدت بسیاری طول می‌کشد تا فرد بتواند با افراد جدید خو بگیرید و از بین آن‌ها دوستان جدیدی پیدا کند. ترس از تنهایی، از مهم‌ترین دغدغه‌های مهاجرین است.

• ترس از ناشناخته‌ها

به طور ذاتی، مغز انسان از ناشناخته‌ها می‌ترسد و واهمه دارد. ترس از ناشناخته‌ها، یک واکنش و مکانیزم طبیعی برای حفظ بقاء است. وقتی قصد داریم به محیط جدیدی پا بگذاریم که برای ما ناشناخته‌ است، طبیعی است که مغزمان دچار استرس و ترس می‌شود.

• از دست دادن شغل و اعتبار اجتماعی

فرد با مهاجرت، تمام اساس ساختمانی را که تاکنون ساخته را خراب می‌کند و تصمیم می‌گیرد، خانه‌ای نو، پی‌ریزی کنید. بدیهی است که در این مسیر، شغل، اعتبار و وجهه‌ی اجتماعی فرد از بین می‌رود و در این مسیر، فدا می‌شود.

• ترس از بی‌پولی

عدم ثبات مالی، یکی از دغدغه‌های اصلی کسانی است که قصد مهاجرت دارند. فرد نگران است که نتواند در زمان معین، شغل مورد نظر خود را پیدا کند و بالطبع با خود می‌اندیشد که دچار بحرانی مالی خواهد شد. (برای مشاهده محصول فرکانسیک ترس از بی پولی کلیک کنید)

• زبان و نحوه‌ی ارتباط برقرار کردن

اگر چه امروزه کسانی که مهاجرت می‌کنند معمولا قبل از مهاجرت با زبان کشور مقصد آشنایی دارند، اما ترس از عدم توانایی ارتباط برقرار کردن با دیگران، یکی از عوامل ترس از مهاجرت است که ذهن افراد را به خود مشغول می‌سازد.

• سایر عوامل

عوامل ترس از مهاجرت بر اساس شرایط فردی، متفاوت  هستند. هر فردی بر اساس معیارهای ذهنی خود، ترس‌ها و دغدغه‌های متفاوتی را احساس می‌کند، اما اصلی‌ترین علت‌‌های ترس از مهاجرت، مواردی است که در بالا به آن‌ها اشاره شد.

استرس‌های قبل از مهاجرت

همه‌ی افرادی که مهاجرت را تجربه می‌کنند، دچار استرس‌های قبل از مهاجرت می‌شوند. دل‌کندن از عزیزان، نگرانی از دست دادن پرواز، به انجام رساندن کارهای عقب‌مانده، بستن چمدان‌ها و مسائل مربوط به اضافه بار، ترس از وسیله نقلیه و بسیاری ترس‌ها یا فوبیاهای دیگر، باعث می‌شوند، فرد دچار استرس‌های قبل از مهاجرت شود.

بسیاری از مسائلی که استرس‌های قبل از مهاجرت را پدید می‌آورند، وجود خارجی ندارند و تنها، زاییده‌ی فکر ما هستند و اگر چه مهاجرت ممکن است کمی استرس‌زا باشند، اما واقعا نیاز نیست که فرد خود را تا این حد، دچار نگرانی و آلام روحی نماید.

فشارهای روانی فلج‌کننده، که قبل از مهاجرت گریبان فرد را گرفته، می‌تواند فرد را دچار آسیب‌های روانی و جسمی بسیار کند و حتی تا مدت‌ها بعد از مهاجرت نیز، فرد با آن‌ها دست و پنجه نرم کند.

فرکانسیک ترس از مهاجرت

مهاجرت کردن، پدیده‌ای استرس‌زا است و همه‌ی افرادی که اقدام به مهاجرت می‌کنند، استرس های مهاجرت را تجربه می‌کنند و با این مساله آشنایی دارند. استرس‌ های مهاجرت، اگر چه منطقی است اما اگر از مقدار مشخصی عبور کند، فلج‌کننده است و ممکن است باعث بروز مشکلات دیگری شود.

وقتی تصمیم به مهاجرت گرفته‌اید و در حال انجام آن هستید، شاید دیگر استرس چندان جایز نباشد. در این مرحله، استرس همانند ترمزی است که سرعت حرکت شما را می‌کاهد و باعث می‌شود آخرین روزهای اقامت‌تان به روزهای سخت و استرس‌زایی تبدیل شود.

گروه تحقیقاتی و بین المللی فرکانسیک، با بررسی خصوصیات فردی و تعیین فرکانس‌های ضمیر ناخودآگاه هر فرد، اقدام به تهیه‌ی فایل صوتی فرکانس ترس از مهاجرت نموده است. این فایل، شامل امواج و پیام‌های پنهان است که از طریق شنوایی به ناخودآگاه مغز ارسال می شود و می‌تواند بر کاهش میزان استرس و نگرانی فرد اثرگذار باشد و احساس آرامش و امنیت را به او منتقل سازد.

با گوش سپردن به این فایل صوتی، علاوه بر اینکه می‌توانید به کارهای روزمره‌ی خود رسیدگی کنید، می‌توانید آرامش بیشتری داشته باشید و با تمرکز بهتر، به مسائل مهم‌تری که در حال حاضر اولویت شماست، بپردازید.

منبع: تیم تحریریه فرکانسیک